A exposição ao sol requer cuidados para qualquer pessoa que deseja aproveitar o verão de forma saudável, mas com a criançada, a atenção deve ser redobrada. A pele delas é mais fina e menos resistente que a dos
Curiosamente, é na infância e na adolescência que as pessoas mais se expõem ao sol. “Segundo estudos, quando chegamos aos 20 anos, já acumulamos em média 75% de toda a radiação solar que tomaremos na vida”, comenta Priscila Moncayo, especialista da Natura em proteção solar.
Então, é fundamental proteger as crianças e bebês para que eles tenham uma pele bonita, saudável e jovem por mais tempo. O ideal é começar a partir dos seis meses com um protetor desenvolvido especificamente para bebês. “Esses protetores geralmente possuem maior composição de filtros físicos (inorgânicos), que refletem a radiação solar e são mais adequados à delicada pele do bebê. Um filme com residual mais branco é uma característica bem comum desse tipo de filtro, que facilita a observação da aplicação do produto”, enfatiza a especialista.
- Não aplicar protetores solares em bebês menores de seis meses, salvo sob orientação médica específica.
- Dê preferência a protetores com FPS maior que 30/ FPUVA 10, que proporciona alta proteção solar durante toda a brincadeira e é ultrarresistente à água e ao suor por até 8h.
- Opte por produtos que foram testados por médicos dermatologistas, oftalmologistas e pediatras.
- Reaplique o protetor constantemente, a cada 2hs e sempre que houver transpiração excessiva ou se a criança passar muito tempo na água.
- Não se esqueça de nenhuma região: orelhas, rosto, pescoço, colo, mãos e pés.
- Evite exposição nos horários de maior intensidade do sol (entre 11h e 15h).
- Aplique o protetor mesmo nos horários de menor intensidade do sol, e também em dias nublados.
- Aplique um hidratante pós-sol nas crianças para ajudar na recuperação da pele.
- Abuse de bonés, chapéus, óculos escuros, barracas e até mesmo de roupas com proteção UV.
- Estimule o consumo de água e de alimentos leves.
