Mamãe, imagine se você pudesse emagrecer sem precisar ficar horas na academia, em cima de esteiras, que você sabe que não dá resultado, sem precisar fazer dietas malucas que parecem mais “um pacto à favor da fome”, ou fazer qualquer coisa que prejudique sua saúde ou a do seu filho?
Que tal voltar ao seu corpo de antes da gravidez com somente 14 minutinhos por dia?
É exatamente isso que promete (e cumpre!) o programa Mamãe Sarada. Clique aqui e cadastre seu e-mail para conhecer.
A Gabriela Cangussú, criadora do Mamãe Sarada, desenhou o programa pensando exatamente nas necessidades de mães como ela e você:
– Exercícios localizados que trabalham as partes do corpo que são mais afetadas pela gravidez: Coxas, lombar, bumbum e barriga;
– Exercícios que proporcionam um emagrecimento saudável sem prejudicar a amamentação (para aquelas que amamentam);
– Aulas curtas que tem em média 14 minutinhos. Como sou mãe de 2 crianças sei muito bem como nós
mães não temos muito tempo a perder;
– Exercícios modernos que mesmo com aulas curtas (14 minutos) possibilitam que o seu corpo continue queimando calorias por até 40 horas após o término da atividade, potencializando e agilizando o processo de emagrecimento;*
*Pesquisas recentes mostram que um treino desse queima mais calorias que uma hora de corrida.
Se você realmente quiser emagrecer e estiver determinada a isso, clique aqui e cadastre seu e-mail para conhecer o programa
Não deixem de conhecer, essa é chance de voltar a ter o corpo de antes de ser mãe ou até melhor!
Eu estou super animada para começar a fazer meus treinos, preciso perder uns 7kg e logo logo venho contar para vocês os meus resultados.
Espero que tenham gostado da dica e também que se animem, pois cuidar do nosso corpo não é somente questão de estética, mas também da nossa saúde.
Beijos da Loh!
